Cosas de reflexologia podal

Casi todo el mundo conoce la reflexología podal ,es una técnica milenaria i que en el pie se encuentran reflejados todos los órganos del cuerpo i que se pueden aliviar todas las molestias del cuerpo como dolores de espalda, piernas cansadas, unas anginas o una depresión.

Para poder realizar un diagnostico se debe examinar el pie i saber distinguir las zonas doloridas que son las que nos indican la dolencia del organismo. La forma de masaje en el pie puede ser de presión directa, sedante, estimulante, de bombeo o con el puño.

El pie se divide en cuatro elementos.

AIRE — ———— LO QUE PIENSO
FUEGO ————— LO QUE HAGO
AGUA ————– LO QUE SIENTO
TIERRA ————– LA ESTABILIDAD

Conociendo las zonas reflejas también podemos aliviar dolores. Por ejemplo, si nos torcemos un tobillo i duele al tocarlo podemos darnos un masaje en la muñeca i aliviar el dolor del tobillo.

Zonas reflejas del cuerpo

1 MANO ——————- ZONA REFLEJA – PIE
2 MUÑECA ——————-  ZONA REFLEJA – TOBILLO
3  ANTEBRAZO ——————  ZONA REFLEJA – PIERNA
4 CODO ——————  ZONA REFLEJA – RODILLA
5 BRAZO ——————- ZONA REFLEJA – MUSLO
6 HOMBRO ——————-  ZONA REFLEJA – CADERA

Para terminar decir que la reflexo qrea una buena adiccion porque quien la prueba repite.

Siempre se debe consultar con el medico cuando se trate de una enfermadad grabe de salud.

Reflexología podal

La reflexologia podal es una tecnica antigua con mas de 5000 años de antigüedad. Esta tecnica consiste en aplicar masajes en distintos puntos del pie que producen un accion refleja en las zonas del cuerpo aquejadas de alguna dolencia. La tecnica como ejemplo es que el pie tiene un mapa donde estan localizados todos los órganos del cuerpo i al ser órganos internos dar un masaje resulta imposible pos eso hay que masajear su equivalente reflejado en la planta del pie no existe parte de la anatomía humana que no tenga su sucursal en el pie y cada órgano y región del cuerpo tiene un significado . En la reflexologia se puede aliviar toda clase de dolores y depresiones trabajando los puntos reflejos con unas pequeñas presiones.

ADVERTENCIA UNA PERSONA CON ALGUNA DOLENCIA GRABE NUNCA DEBE TRATARSE SIN LA AUTORIZACION DEL MEDICO

La dieta mediterrània

En los últimos treinta años los investigadores llevaran a cabo los estudios de la dieta mediterránea en los países de la cuenca mediterránea  compuestos por España, Italia, Francia, Grecia y Portugal. Observaban que en eses países el porcentaje de infarto de miocardio y mortalidad por cáncer tenía una tasa menor. Basados en los alimentos consumidos como él aceite de oliva, verduras, pasta, arroz, pescado, harina integral, cantidad moderada de vino, poca carne roja, mucha fruta y  especies. La dieta mediterránea, combina los alimentos desde un punto de vista bioquímico y fisiológico, dispone de una tecnología culinaria que realza el sabor, color, olor, textura lo que favorece tanto la degustación como la digestión.